运球投篮进球动作要领（运球投篮训练） 篮球投篮的正确姿势及动作要领1、篮球投篮的正确姿势及动作要领如下：准备姿势：站在离篮筐适当的距离（约2-3米），双脚与肩同宽，膝盖微弯，重心略向前倾，双手自然... 进球 金生 216 2018-08-15
